Неделя с 11 по 17 сентября в России объявлена Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

По данным Росстата, число умерших от причин, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – население трудоспособного возраста. Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени. Более тяжелыми последствиями потребления алкоголя страдает население сельской местности.

Отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже у тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и чувствуют себя намного бодрее.

Полезными результатами снижения потребления или полного отказа от алкоголя для вашего здоровья будут:

улучшение настроения;

повышение работоспособности;

улучшение отношений с близкими и детьми;

улучшение качества сна;

снижение финансовых расходов;

высвобождение времени для занятия тем, чем вы всегда хотели заниматься;

уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний;

уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;

улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;

уменьшение проблем с пищеварением;

укрепление иммунной системы;

снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.

☝️Помните – безопасных доз алкоголя не бывает!

Потребление алкоголя – это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль!