Публикации

15 мая – Международный день семьи🌏👨‍👩‍👦

Семья в жизни человека занимает важное место. Каждая семья-это свой особенный мир, свои радости и печали, своя история и ТРАДИЦИИ.
💯Для полной гармонии в семье, необходимо создавать и укреплять семейные традиции, связанные с физической культурой и спортом. Спортивные семейные традиции объединяют семью, делают дружной и крепкой.
☝️Совместные занятия спортом сближают детей и родителей, выявляют их общие интересы, поднимают настроение, содержат в здоровой физической форме тело и дух, являются источником радости, обогащают и, в то же время, оздоравливают семейную жизнь. .
👉Провести время с интересом и пользой можно благодаря семейным занятиям йогой, теннисом, бадминтоном, баскетболом или волейболом, катанием на роликах, велоспортом, плаванием, футболом, танцами, аэробикой, катанием на лыжах или коньках. или любым интересным вам и вашей семье видом спорта.
Ведите подвижный и физически активный образ жизни. Совместные занятия — это крепкая семья, здоровье близких и родных.
Пусть спортивный досуг в вашей семье станет доброй традицией, наполняет только положительными эмоциями, сплачивает, объединяет и приносит, безусловно, только пользу.🏃💃🏊🤾👪

👍Еще один прекрасный отзыв в нашу копилку.
Спасибо вам, что находите время и делитесь своими впечатлениями и эмоциями.♥️
📝"Была на физиолечении.Очень хорошее отношение к пациентам, боль в ноге ушла, я очень благодарна персоналу. Особенная благодарность Ларисе Евгеньевне - очень хороший и душевный человек." (Продокторов, май 2023)
А мы напоминаем, что записаться на прием вы можете по телефону 281-97-98 или оставить заявку на нашем сайте. vfdnn.ru

Мужская молодёжная команда Нижегородской области по футзалу «ТОРПЕДО Sub21» принимает участие в Кубке мира «Copa Mundo do Futsal» в Бразилии⚽

16 мая на открытии соревнований наши ребята вышли под российским флагом. В условиях давления на российский спорт это очень важно🇷🇺

Турнир продлится до 23 мая.
В групповом этапе «ТОРПЕДО Sub21 » встречается с командами из Испании, Аргентины, Бразилии и Японии. Игры можно посмотреть на каналах Матч ТВ.

Первый матч в группе уже позади, в нем наши ребята со счётом 8:2 обыграли «Alma Futsal» (Япония).

Сегодня, 18 мая, нижегородцы поборются за победу с «Pacifico» (Аргентина). Начало в 20:00 по мск.

Третий и четвёртый матчи в группе пройдут 19 и 20 мая.
В прошлом году «Норманочка» отлично показала себя, завоевав бронзу на Кубке Мира. Ждем победы и от молодежной мужской команды! Болеем за наших!

#МинСпорт52 #ГордостьЗемлиНижегородской
#ГБУНОВрачебнофизкультурныйдиспансер

Для того чтобы всегда оставаться лучшими в своей отрасли, учиться нужно у лучших из лучших‼️‼️
Цикл обучающих семинаров для сотрудников нашего диспансера провели представители ФГБУ ФНКЦСМ ФМБА России:
✅️Парастаев Сергей Андреевич - Профессор, д.м.н., заместитель директора по научной работе
и ✅️Яшин Тимофей Александрович - заведующий кабинетом коррекции функционального состояния.
Поговорили о питании спортсменов, БАДАх, синдроме перетренированности, соблюдении антидопинговых правил и др.
Эти два дня стали весьма познавательными. Спасибо.

🗓20 мая – всемирный день травматолога.🦴👨‍⚕️
В этот день каждый, кто когда-то получал травму, переломы, вывихи, готов сказать слова благодарности всем, кто стоит на страже нашего здоровья. Ведь именно оперативные и уверенные действия врачей, лечащих травмы, позволяют многим из нас в короткие сроки вернуться к обычному образу жизни.
Мы с удовольствием поздравляем наших замечательных травматологов-ортопедов: 💪Басову Нину Юрьевну, 💪Малюгину Елену Владимировну и💪 Рассихина Никиту Евгеньевича. Желаем им больших успехов на трудовом поприще.💼🥼
Но праздник это не повод отдыхать поэтому сегодня мы решили развеять несколько распространенных мифов о травматологии и ортопедии.
Миф 1️⃣Трещина в кости менее серьёзное повреждение, чем перелом
Трещина и есть перелом, только без смещения и с сохранением перешейка неповреждённой костной ткани.
Миф 2️⃣Если пальцем можно пошевелить, то он не сломан
В некоторых случаях перелом может сказаться на подвижности пострадавшей части тела, но чаще всего вы можете ей шевелить, хоть такие движения и сопровождаются болью. Три основных признака при переломах – боль, отек и нарушение функции.
Миф 3️⃣ Поднятие тяжестей и напряженная физическая работа разрушают позвоночник
Самое главное – поднимать грузы правильно. Спина должна быть прямой – присели, взялись за груз, встали. Если спина наклонена, то давление не распределяется по всему позвоночнику, а локализуется в его отделах. Это чревато смещениями позвонков и растяжениями.
Миф 4️⃣Бандажи и ортезы нужны только при реабилитации после операции
Бандажи и ортезы помогают спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, защититься от чрезмерных нагрузок.
Миф 5️⃣ При травмах поможет йодная сеточка.
Абсолютно точно не поможет ни при каких травмах, а только повеселит травматолога.
👉Не верьте мифам, обращайтесь к профессионалам!!!