Публикации

Хотите такую СМС?🔥 Выплачиваем 1 млн.рублей врачам при трудоустройстве в Диагностический центр

Главные условия программы правительства региона:
- это ваше первое трудоустройство после вуза
или
- вы переходите из федеральной, частной клиники или переезжаете из другого региона.

⚡️А еще ваша специальность должна быть в нашем списке и отработать в КДЦ предстоит 5 лет на полную катушку ставку

Врачебные специальности:
📍Анестезиолог-реаниматолог
📍Невролог
📍Рентгенолог
📍Врач УЗИ
📍Хирург
📍Онколог
📍Кардиолог
📍Акушер-гинеколог
📍Оториноларинголог
📍Офтальмолог
📍Сердечно- сосудистый хирург
📍Уролог
📍Эндокринолог
📍Врач функциональной диагностики
📍Врач клинической лабораторной диагностики
📍Пульмонолог

Подробности у заместителя главного врача по правовой и кадровой работе у Раевой Виктории Викторовны.

Телефон: 8 (831) 218-17-16, доб.8371, 8361
Почта: raeva@dcnn.ru

«Вниз головой»: не ныряйте в незнакомом месте

Напоминаем: нырять в незнакомом месте нельзя. Это может привести к «травме ныряльщика».

Что это такое?
Повреждение шейных позвонков при нырянии головой вниз и как следствие, потеря возможности двигаться.

Какие факторы могут привести к травме?
- Намытый песок;
- предмет под водой;
- сила отталкивания;
- подводное течение;
- траектория прыжка.

Какие ещё могут быть опасности?
Невозможно оценить на глаз глубину водоёма. Даже в знакомом месте, уровень воды может неожиданно снизиться или дно станет ближе из-за намытого песка.

#Клиническийдиагностическийцентр

📢Иглорефлексотерапия для снижения веса и отказа от табака. Пожалуй, самая неочевидная услуга Диагностического центра.

Наш опытный рефлексотерапевт поможет снизить вес от 4 до 10 кг за месяц. Работа с пациентом ведется до достижения желаемого веса🟩

А еще "иголки" - это мощный удар по табачной зависимости❎. У пациента формируется стойкое равнодушие к никотину и отвращение к сигаретному дыму.

Цены очень доступные. Трёхмесячный курс по снижению веса обойдется всего 6000 руб.

Подробности по тел.218-17-16.

Фото - из Интернета. Текст - от души🎈

Нижегородцы могут бесплатно отправить письмо или посылку бойцу СВО

Теперь жители Нижегородской области могут бесплатно отправить письмо или посылку бойцу СВО.

Родственники военнослужащих могут отправлять письма и посылки весом не более 10 кг в зону спецоперации бесплатно через отделения «Почта России». В отправлении необходимо указать адрес: 103400, г. Москва-400, а также номер воинской части.

Адреса воинских частей можно узнать у самих военнослужащих или в военных комиссариатах по месту призыва.

Подробную информацию о правилах бесплатных отправлений в зону СВО можно уточнить в контакт-центре «Почта России» по телефону: 8(800) 100-00-00.

Также можно отправлять письма всем участникам СВО по адресу: г. Москва, Суворовская площадь, д. 2, стр. 1, Центральный дом Российской армии с пометкой «Письмо солдату».

🫀С 7 по 13 августа Минздрав РФ проводит тематическую неделю "Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний".

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), особенно ишемическая болезнь сердца (ИБС), остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире. По данным эпидемиологических исследований снижение смертности от ИБС на 50% связано с воздействием на факторы риска и только на 40% с улучшением лечения.

☝Как снизить риск заболеваний сердца и сосудов:

📌 Отказаться от курения и пассивного курения. Если человек выкуривает 5 сигарет в день - увеличивается риск смерти на 40%, если одну пачку в день - на 400%, то есть шансов умереть в 10 раз больше!

📌 Соблюдать гипохолестериновую диету: снижение насыщенных жиров (уменьшение потребления жирных сортов свинины, введение в рацион питания мясо индейки, кролика, с низким содержанием холестерина), акцент на цельнозерновые продукты, овощи (рекомендуется до 5 порций в день), фрукты и рыбу. Следует использовать подсолнечное, кукурузное, рапсовое или оливковое масла.

📌 Уменьшить потребление поваренной соли до 5 г/сутки. Сократить употребление продуктов, содержащих «скрытую» соль: копченые и вареные колбасные изделия, хлеб. Исследования ученых показали, что, если ограничить употребление соли, риск инфаркта миокарда и других сердечных катастроф может снизиться на 25 %. Полезно увеличить употребление продуктов, содержащих калий и магний (морская капуста, изюм, свекла, абрикосы, кабачки, тыква, гречка).

📌 Снижать избыточный вес. Избыточный вес повышает риск развития ИБС и других заболеваний, связанных с атеросклерозом.

📌 Контролировать АД. Поддерживать уровень АД не выше 140/90 мм рт. ст.

📌 Увеличивать физическую активность. Не менее 150 минут в неделю средней аэробной (ходьба, плавание, велосипед) физической активности (по 30 минут в день 5 раз в неделю).

📌 Контролировать показатели липидного обмена.

📌 Ограничить приём алкоголя.

📌 Контролировать гликемию пациентам с сазарным диабетом. Уровень гликированного гемоглобина < 6-6,5%.

📌 Избегать длительных стрессовых ситуаций.

☝Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить преждевременное старение сердца и сосудов. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни.

Будьте здоровы!
😍