Публикации

Всех нижегородцев и гостей региона приглашаем в парк Швейцария на бесплатные и полезные для здоровья мероприятия.

[club215969391|Центр ЗОЖ "Планета здоровья"] опубликовал расписание на 24-27 июля🙌

Вредный именинник 🥳

27 июля празднует свой день рождения король фаст-фуда – гамбургер. Но почему фастфуд такой вредный? Что в нем такого? Давайте разберемся! 🍔 🍔 🍔

🚫 Высокая калорийность. Стандартный обед состоит из гамбургера, картошки фри, газированного напитка и десерта, в которых более 1000 ккал. Это явно избыточно для 1 приема пищи, поэтому можно говорить о развитии ожирения и сопутствующих заболеваний.

🚫 Трансжиры, которые содержатся в фастфуде. Они приводят к проблемам с печенью, сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой, а также в разы повышают риск возникновения злокачественных новообразований. Для человека безопасное количество трансжиров в сутки составляет не более 1%, а порция обеда фастфуда содержит около 40 % таких жиров.

🚫 Консерванты и усилители вкуса. Их очень много в фастфуде. Также подобная пища вызывает привыкание.

🚫 Еда на бегу. Это не способствует усвоению пищи, страдает пищеварительная система.

Вред фастфуда давно доказан, поэтому лучше свести к минимуму посещения кафе и ресторанов быстрой пищи, отдавая предпочтение здоровому питанию. 🥬🫑🥩🍎🥗

С 24 по 30 июля 2023 года в России проводится Неделя профилактики заболеваний печени в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля.

Печень — это самый крупный орган в организме и самая большая железа, весит около 1,3 кг. Клетки печени (гепатоциты) выполняют множество функций:
✅ детоксикация — фильтрация вредных веществ из крови;
✅ накопление и сохранение полезных веществ, например, витаминов А, D, К и В12;
✅ синтез аминокислот, «строительных блоков» белков;
✅ производство пищеварительных ферментов — желчи;
✅ поддержание оптимального уровня сахара в крови;
✅ производство около 80% холестерина в организме;
✅ хранение гликогена и преобразование глюкозы в гликоген;
производство гормонов.

Что может угрожать печени и как этого избежать подробнее в карточках

Как защитить ребенка от экстремистской идеологии☝ Важная памятка для родителей.

Хотите такую СМС?🔥 Выплачиваем 1 млн.рублей врачам при трудоустройстве в Диагностический центр

Главные условия программы правительства региона:
- это ваше первое трудоустройство после вуза
или
- вы переходите из федеральной, частной клиники или переезжаете из другого региона.

⚡️А еще ваша специальность должна быть в нашем списке и отработать в КДЦ предстоит 5 лет на полную катушку ставку

Врачебные специальности:
📍Анестезиолог-реаниматолог
📍Невролог
📍Рентгенолог
📍Врач УЗИ
📍Хирург
📍Онколог
📍Кардиолог
📍Акушер-гинеколог
📍Оториноларинголог
📍Офтальмолог
📍Сердечно- сосудистый хирург
📍Уролог
📍Эндокринолог
📍Врач функциональной диагностики
📍Врач клинической лабораторной диагностики
📍Пульмонолог

Подробности у заместителя главного врача по правовой и кадровой работе у Раевой Виктории Викторовны.

Телефон: 8 (831) 218-17-16, доб.8371, 8361
Почта: raeva@dcnn.ru