Публикации

Женская грудь – это удивительное эволюционное приобретение человека, как с функциональной, так и с эстетической точки зрения. Молочная железа, в силу выполняемой функции, крайне чувствительна к циклическим ежемесячным гормональным колебаниям в организме, к патологическим колебаниям гормонального фона. Ткани молочной железы восприимчивы к действию всех половых гормонов: окситоцина, прогестерона, эстрогенов и пр. Состояние молочной железы различно в различные дни менструального цикла, при беременности, кормлении, в менопаузу, на него влияют эндокринные патологии, сбои в работе щитовидной железы, психологические проблемы. Все это — постоянная и достаточно серьезная нагрузка на женскую грудь, поэтому возникновение различных патологий в молочных железах – распространенная проблема. С самого юного возраста каждая девушка и, конечно, каждая женщина должна знать, как «устроены» молочные железы, как ухаживать за грудью, какие заболевания могут появиться, какие у них симптомы и что делать при обнаружении тех или иных отклонений в состоянии.

Когда обращаться к врачу?
Идеальный вариант – это обращение к врачу при любом нехарактерном для обычного состояния молочной железы симптоме:
- регулярные болевые ощущения в груди накануне менструации/любые болевые ощущения - обнаружение узелков, тяжей, уплотнений
- изменение внешнего вида кожи МЖ
- увеличение и болезненность близлежащих лимфоузлов
- видоизменение сосков
- выделения из сосков
- травмы груди.

Каждая женщина должна помнить, что важно не только лечение уже возникшей проблемы, но и профилактическое посещение специалиста + необходимые исследования (УЗИ и/или маммография)
• один раз в два года для женщин до сорока лет
• один раз в год для женщин после сорока лет

К профилактике заболеваний молочных желез можно отнести:
- отказ от курения и алкоголя
- снижение употребления жирной пищи
- правильный выбор нижнего белья
- регулярную физическую нагрузку, которая улучшает лимфообращение в области груди
- своевременное лечение всех заболеваний
- бережное отношение к груди (избегание травмирования)
- правильный подбор методов контрацепции
- снижение количества стрессов

Кофе — один из самых популярных и излюбленных напитков в мире. Чем полезен и вреден кофе?
1.Кофеин – природный алкалоид со стимулирующим эффектом, который при поступлении в организм устраняет усталость и сонливость за счёт своего свойства блокировать аденозиновые рецепторы головного мозга.
2.Кофеин повышает физическую и умственную работоспособность, усиливает кровообращение и функции сердечной мышцы.
3.Кофе может резко повысить кровяное давление за счет симпатической активации.
4.Кофеин может отрицательно влиять на действие антигипертензивных препаратов, включая бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов, такие как фелодипин.
5.Кофеин также обладает антиаритмическими свойствами. Блокируя рецепторы аденозина, кофе с кофеином может смягчать действие эндогенного аденозина и защищать от аритмий. Это может объяснить различное влияние кофе с кофеином и кофе без кофеина на частоту аритмий.
6.Все типы кофе, включая декафеинизированный, снижают частоту возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также риски сердечно-сосудистой смерти.
7.Употребление молотого и растворимого кофе до 5 чашек в сутки снижает риск аритмии. В свою очередь, кофе без кофеина таким эффектом отличиться не может.

Гепатиты—воспалительные заболевания печени различной, в том числе и вирусной этиологии.
Вирусные гепатиты являются инфекционными заболеваниями, которые поражают внутренние органы и, в частности, печень человека. Несмотря на существенные различия в симптоматике и способах передачи, все вирусы оказывают воспалительное действие и негативно сказываются на состоянии здоровья.
Гепатит A (болезнь Боткина). Вирус попадает в организм человека с загрязнёнными продуктами питания, водой, предметами обихода. Основным источником инфекции служат больные с безжелтушными формами болезни (протекают без желтухи). Вирус выделяется с калом больного в инкубационный период и в начале болезни. После перенесённого заболевания развивается пожизненный иммунитет.
Профилактика — вакцинация, соблюдение правил личной гигиены (мытье рук), мытье продуктов питания, употребление кипячёной воды.
Гепатит B вызывает вирус гепатита B , который провоцирует как острые, так и хронические формы гепатита. Источниками инфекции служат больные с острыми и хроническими формами гепатита, а также вирусоносители. Передача вируса осуществляется парентерально естественными и искусственными путями. Из естественных путей наиболее распространён половой путь передачи инфекции. Также возможна передача инфекции во время родов от больной матери ребёнку или трансплацентарное заражение плода во время беременности. Искусственный путь передачи инфекции осуществляется при переливании заражённой крови или её компонентов, при использовании нестерилизованных хирургических или стоматологических инструментов, шприцев и т. п.
Профилактика — вакцинация.
Гепатит C вызывает вирус гепатита C , который может приводить к развитию хронического гепатита, завершающегося циррозом печени и раком печени.Передаётся при контакте с заражённой кровью.
Профилактика — избегание контактов с чужой кровью. Вакцины не существует!
Гепатит D провоцируется вирусом гепатита D и характеризуется острым развитием с массивным поражением печени. Вирус способен размножаться в клетках печени только в присутствии вируса гепатита B. Источником вируса служит больной человек или вирусоноситель. Заражение вирусом D происходит при попадании вируса непосредственно в кровь. Пути передачи схожи с таковыми при гепатитах B или С.
Профилактика — вакцинация (против гепатита B) защищает и от заражения гепатитом D.
Следует знать, что вирусный гепатит зачастую протекает бессимптомно или с незначительной симптоматикой, и выявляется при обследовании в рамках диспансеризации. Пройти диспансеризацию можно в поликлинике по месту жительства в любое удобное для Вас время. Ждем Вас!

До 4 февраля в России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний.

Врач-дерматолог Элла Мазаева отметила, что раз в месяц нужно проверять кожные покровы самостоятельно. Важно следить за новыми и изменившимися пятнами и родинками. Это поможет выявить меланому как можно раньше.

Признаки, по которым человек может заподозрить у себя меланому:

-родинка растёт горизонтально;
-родинка растёт вертикально;
-появляется асимметрия или неправильные очертания родинки — изменение формы;
-родинка выделяет жидкость, кровоточит, воспаляется;
-окраска невуса меняется — полностью или частично (неравномерно). Появляются новые цвета (темно-коричневый, чёрный, синий, красный).

Гриппоподобное заболевание — острое респираторное заболевание, предполагающее возможный грипп или схожее с ним по симптоматике заболевание.

Определение гриппоподобного заболевания может быть разным, но включает температуру тела 38 °C и выше с одним или более симптомами, среди которых обычно кашель или боль в горле. Клинически гриппоподобное заболевание выражается во внезапном появлении лихорадки (повышении температуры), боли в мышцах и респираторных симптомах. К распространённым симптомам, которые связывают с гриппоподобным заболеванием, также относят озноб, недомогание, сухой кашель, потерю аппетита, тошноту.
В большинстве случаев гриппоподобное заболевание вызывается вирусами, отличными от вирусов гриппа. Среди них риновирусы, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирусы, вирусы парагриппа, человеческий метапневмовирус и некоторые коронавирусы. Из числа бактерий заболевание могут вызывать легионеллы, Chlamydia pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae и пневмококки.
Взрослые за год болеют гриппоподобными заболеваниями в среднем от 1 до 3 раз. Дети — от 3 до 6 раз.
К индивидуальным факторам риска относятся возраст, наличие иммунодефицитов, беременность, хронические нарушения здоровья и респираторные заболевания. Риск возникновения инфекции высок среди детей и людей, контактирующих с детьми. Исследования также выявили связь повышенного риска возникновения гриппоподобного заболевания при активном или пассивном курении.
Снизить риск возникновения заболевания может помочь вакцинация против вирусов гриппа.
Будьте здоровы!