Публикации

В отделениях ГБУЗ НО "Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1 им. П.П. Кащенко" уже началась подготовка к Новому году.🎄
❄️Пациенты своими руками изготовили снежинки для новогоднего настроения.

В отделениях ГБУЗ НО "Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1 им. П.П. Кащенко" прошли мероприятия посвященные Дню матери!🌷

🔍Первая попытка учредить День матери в России состоялась еще в 1915 году на 1 декабря.
Но только в 1998 году президент РФ подписал указ об учреждении праздника, целью которого стало напоминание о важной роли матери в жизни каждого человека.

Минздрав РФ подготовил интересные факты о голосе мамы❤️

Голос матери играет важную роль в жизни младенца и имеет глубокое эмоциональное и развивающее воздействие. Это акустический символ уюта, безопасности и комфорта, источник утешения и поддержки для ребенка.

Как установить границы с ребенком при кормлении грудью

Во-первых, нужно объяснять малышу, что грудь мамина, рассказал нам нижегородский маммолог-онколог, хирург Максим Сахаров.

· Мама сама распоряжается своей грудью и достает ее из одежды, когда ей комфортно это сделать.
· Ребёнок может показать, что хочет грудь, но получить ее может не сразу, иногда нужно подождать.
· Важно четко объяснять ребёнку: «Сейчас я освобожусь и дам тебе грудь».
· Не будьте строгой, не ругайте малыша, но говорите и действуйте спокойно, уверенно и настойчиво.
· Можно носить одежду/бюстгальтер без лёгкого доступа к груди.
· Все эти правила лучше вводите плавно и постепенно, до года, чтобы ребёнку было легче перестроиться и привыкнуть к тому, что мама главная – грудь ее.

Помните, что благодаря осознанию этих границ, ребенок чувствует себя более спокойно и уверенно.

#ГБУЗНОНОПНБ1

Детям с тяжелыми и редкими заболеваниями поможет правительство
В Нижегородской области 134 ребенка находятся под патронажем фонда «Круг добра». Из резервов кабмин направит туда более 33 млрд рублей.
✔️ Эти средства пойдут на оказание дорогостоящей медпомощи, включая закупку лекарств, медицинских изделий и технических средств реабилитации
✔️ Расширят список тяжёлых патологий по различным профилям
✔️ Добавят новые методы терапии
С 2021 года помощь фонда, созданного по инициативе президента России, получили уже более 23 тысяч детей.

Как бороться с «негативными» эмоциями?😖
Несколько простых советов:

👨‍🍳Известно, что эмоциональное напряжение успешно снимается с помощью мышечной работы, которая обеспечивает более быстрое разрушение адреналина.

✅Устраивать физическую разрядку: пробежка или просто выйти прогуляться и подышать свежим воздухом.
Умеренная нагрузка приводит к расширению сосудов и снижению давления, ускоряются обменные процессы и легче сжигается адреналин.
✅ Научиться не реагировать бурно на мелкие неприятности или бытовые сложности.
✅ Получать положительные эмоции от хобби и общения с друзьями или близкими.
✅ Хороший и полноценный сон – лучшее лекарство для истощенного организма.
✅Иногда нужна помощь специалиста, чтобы разобраться с внутренними проблемами.
✅ Найдите свой способ релаксации. Для одних это может быть музыка, спорт, для других - танцы, поход в салон красоты, массаж . Главное, чтобы Вам от этого становилось спокойнее и комфортнее.

И конечно улыбайтесь, как бы Вам не было тяжело. С улыбкой шагать по жизни проще и веселее.