Публикации

11-17 сентября - Неделя сокращения потребления алкоголя и связанных с ним смертности и заболеваемости

❗Цель этой недели - Увеличение осведомленности о проблемах, связанных с потреблением алкоголя.

А вы знали, что:
⠀
▪Алкоголь оказывает негативное влияние на интеллект, подавляя работу мозга.
▪Потребление спиртного - причина более 200 заболеваний и травм.
▪Длительность жизни регулярно употребляющего алкоголь сокращается в среднем на 10-15 лет.
▪Употребление алкоголя даже в малых дозах грозит вызвать сильную зависимость.

Помните, что трезвость — это не только отказ от алкоголя, но и забота о своей физической и психической форме, общение с близкими и ведение здорового образа жизни в целом.

Как алкоголь влияет на органы и системы нашего организма 👇

Стоит ли пропускать завтраки?

Врач-гастроэнтеролог Клинического диагностического центра Кристина Алфименкова никому не советует пропускать завтраки.

Почему?

Завтрак гарантирует нам стабильное сбалансированное состояние в течение всего дня. В первые часы после сна у нас повышен уровень стресса - кортизол. После еды его уровень снижается, и в организме устанавливается баланс.

По утрам особенно эффективно работают органы желудочно-кишечного тракта, наиболее активны ферменты. Когда вы едите в утренние часы, запускается перистальтика ЖКТ – ритмичные сокращения, которые обеспечивают переваривание пищи и выведение отходов организма, стимулируется опорожнение кишечника, а также снижается риск застоя желчи в желчном пузыре.

Завтракать можно не торопиться только в том случае, если ритм жизни человека предполагает длительный утренний сон и достаточно пассивный день. Тогда можно проспать завтрак и начать сразу с обеда.

В других случая – завтрак необходим!

#ГБУЗНОНОПНБ1

Президентский фонд «Круг добра» обеспечит имплантатами детей с дефектами ушной раковины

Помогут восстановить слух и юному нижегородцу. С 2023 года в перечень медизделий, закупаемых фондом, вошли имплантаты наружного уха для лечения детей с деформацией ушной раковины. По разным причинам у некоторых детей недоразвита или полностью отсутствует ушная раковина. Это не дает им полноценно слышать мир вокруг, а также приводит к задержке психоречевого развития.

Благодаря фонду «Круг добра», имплантаты смогут получить все дети, которым это нужно, а их родителям не придется самостоятельно искать средства на покупку имплантатов.

#ГБУЗНОНОПНБ1

Продолжается неделя сокращения потребления алкоголя и связанных с ним смертности и заболеваемости🍷🚫

Минздрав России подготовил карточки про алкоголь в формате «Вопрос / ответ»👇

Улучшает ли алкоголь аппетит? (спойлер: нет)
А если выпивать по чуть-чуть, то все равно вредно? (спойлер: да)

100 медиков дефицитных специальностей получили стимулирующие выплаты с начала года

Медицинские работники участвовали в областной программе, направленной на восполнение дефицита кадров в бюджетных учреждениях здравоохранения.

Программа стартовала в конце прошлого года. Специалисты с высшим медицинским образованием тогда получали единовременную выплату в размере 1 млн рублей и впоследствии должны были по договору отработать пять лет в бюджетном учреждении здравоохранения.

В этом году программу расширили – в ней также могут участвовать специалисты со средним медицинским образованием. Для них предполагается единовременная выплата 500 тыс. рублей при тех же условиях трудоустройства.

По словам и.о. министра здравоохранения региона Галины Михайловой, сейчас в программе участвуют 44 врача и 56 специалистов со средним медицинским образованием. Всего в 2023 году к программе смогут присоединиться 176 человек.

#ГБУЗНОНОПНБ1