Публикации

Сегодня мы хотим поделиться с Вами интересными фактами о здоровье. Вы наверняка слышали выражение: «Если у Вас болят ноги - Вы больны всем». Оказывается, в этом есть доля правды. Стопа - это настоящий фундамент для нашего тела, и ее здоровье правильная функция играет огромную роль для общего самочувствия.

Если раньше наши предки ходили босиком, и природные элементы, такие как песок и мелкие камушки, естественным образом поддерживали стопу, то сегодняшние условия нагружают и деформируют наши стопы.

Интересный факт: у 80% населения есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, связанные с деформацией стоп. Возрастные изменения могут привести к износу суставов и болям в ногах и спине. Но знаете, что можно сделать? Обратиться за поддержкой свода стопы!
В нашем медицинском центре «ЮЛИАННА МЕД» врач-ортопед, оперирующий хирург, кмн Гончаренко Вадим Витальевич, проводит консультации и изготавливает индивидуальные ортопедические стельки. Мы работаем с ортопедическими стельками Сурсил-орто, которые имеют множество преимуществ.

Почему стельки Сурсил-орто особенные:

• Российское производство, поэтому цена ниже, у импортных.
• Изготовление занимает всего 15 минут благодаря экспресс-технологии.
• Материал термопластичный, поэтому стельку можно корректировать для комфорта пациента.
• Тонкая конструкция подходит даже для обуви с высоким каблуком.
• Жесткий каркас стельки защищает стопу от перегрузок и эффективно помогает при определенных проблемах, таких как метатарзалгия и молоткообразная деформация пальцев.
• Стельки Сурсил-орто делают стопу более устойчивой и помогают в период реабилитации после операций и травм стоп и голеностопного сустава.

Но обратите внимание, стельки Сурсил-орто не рекомендуются для занятий спортом, так как могут возникнуть мозоли или деформация супинатора.

Приходите в наш Медицинский центр «ЮЛИАННА МЕД» и мы с удовольствием окажем поддержку вашим стопам! Записывайтесь по телефону 430-13-76.

Важно заботиться о здоровье наших ног, ведь они несут нас через всю жизнь! Будьте здоровы и активны!

Забота о позвоночнике: простые советы для здоровой спины!
Мы знаем, как важно поддерживать здоровье своего позвоночника, ведь он является основой нашего тела. Хотим поделиться с вами несколькими советами, которые помогут вам укрепить спину и избежать неприятных проблем. Делитесь этими советами со своими друзьями, ведь здоровье позвоночника - это забота о каждом из нас! 💪

1⃣ Поддерживайте правильную осанку: Важно следить за своей осанкой в повседневной жизни. Старайтесь держаться прямо, не склоняться и не сутулиться. Правильная осанка помогает сохранить правильное положение позвоночника и снижает риск возникновения болей.

2⃣ Регулярно делайте упражнения для спины: Независимо от возраста, физическая активность имеет огромное значение для здоровья позвоночника. Выполняйте регулярные упражнения, направленные на укрепление мышц спины и растяжку. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора подходящих упражнений.

3⃣ Обратите внимание на свою постель: качественный матрас и подушка играют важную роль в поддержании здоровья позвоночника. Используйте матрас средней жесткости, который поддерживает естественные изгибы спины. Подушка должна быть удобной и поддерживать голову и шею в правильном положении.

4⃣ Разделите нагрузку: при поднятии тяжелых предметов избегайте резких движений. Правильно разделите нагрузку между руками и ногами, сгибая колени и использование ног для поддержки. При необходимости, не стесняйтесь просить о помощи.

5⃣ Поддерживайте здоровый вес: Избыточный вес может оказывать дополнительную нагрузку на позвоночник. Следите за своим весом и при необходимости принимайте меры для поддержания здорового веса. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и снизить риск развития болей в спине.

Помните, что забота о позвоночнике – это постоянный процесс, требующий вашего внимания и заботы. Регулярно следуйте этим простым советам, чтобы поддерживать здоровье вашей спины. Делитесь этими советами с друзьями и позвольте им тоже заботиться о своем позвоночнике.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужна профессиональная помощь, не стесняйтесь обращаться к нашим специалистам в медицинском центре «ЮЛИАННА МЕД». Мы всегда здесь, чтобы помочь вам заботиться о вашем здоровье. ❤

Восстановление после операций и травм: эффективные методы реабилитации!

Медицинская реабилитация – это комплекс разнообразных методик, которые помогают восстановить здоровье и работоспособность, утраченные вследствие операции, травмы или заболевания. Она является неотъемлемым этапом для возвращения пациентов к обычной жизни после большинства заболеваний и состояний. Однако не всегда процесс реабилитации проводится правильно.

Что включает в себя медицинская реабилитация?

В процессе восстановления используются различные методы, такие как медицинский массаж, физиотерапия, рефлексотерапия, лечебная физкультура и другие.

Показания для проведения реабилитации очень широки и включают состояния:

• После инфарктов и инсультов, при тяжелых формах гипертонической и ишемической болезней сердца.
• После аортокоронарного шунтирования и стентирования.
• После травм опорно-двигательного аппарата.
• После операций на суставах и позвоночнике.
• При грыжах межпозвонковых дисков и остеохондрозе.
• После травм или тяжелых осложнений пневмоний, бронхитов, на фоне хронической обструктивной болезни легких или астмы.

Ведь операция или интенсивная терапия в больнице – это только начало пути к излечению и чтобы вернуться к полноценной жизни, им необходима комплексная индивидуальная программа восстановительного лечения под контролем опытного врача.

В медицинском центре «ЮЛИАННА МЕД» мы применяем высокоэффективные методы реабилитации для патологий костно-мышечной и нервной системы, заболеваний вен, суставов и связок, а также других патологических состояний.

Где можно пройти реабилитацию? В специализированной медицинской организации.

В клинике «ЮЛИАННА МЕД» проводится реабилитация после травм, операций, острых и обострений хронических заболеваний. Мы используем разнообразные методики, такие как иглорефлексотерапия, физиолечение, лечебная физкультура с уникальными восстановительными упражнениями, а также различные виды массажа. Комплекс процедур всегда разрабатывается индивидуально для каждого пациента под контролем врача.

При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата мы также осуществляем подбор ортопедических изделий, изготовление стелек с целью коррекции патологии стопы.

После проведения реабилитации Вы сразу почувствуете эффект – самочувствие и активность значительно улучшатся, а необходимость в постоянном лекарственном лечении снизится. Вы наконец сможете вернуться к привычному ритму жизни!

Комплексное применение методов реабилитации под постоянным контролем специалистов медицинского центра «ЮЛИАННА МЕД» гарантирует прекрасный результат!

Преимущества нашей реабилитации:

• Грамотное сочетание нескольких методов.
• Контроль профессионалов.
• Применение ортопедических изделий в процессе восстановления.

Если Вам нужна качественная реабилитация – обратитесь в медицинский центр «ЮЛИАННА МЕД». Мы поможем восстановиться и вернуться к активной жизни! 💪

🌟 АКЦИЯ МЕСЯЦА! 🌟

Только в июне! Медицинский центр «Юлианна Мед» предлагает вам уникальную возможность получить квалифицированную медицинскую помощь при травме, а также дополнительные преимущества! 💪💊

🏥 Каждый третий прием у нашего оперирующего травматолога-ортопеда, к.м.н. Гончаренко Вадима Витальевича, по поводу травмы - БЕСПЛАТНЫЙ! Это шанс получить профессиональное медицинское вмешательство без дополнительных затрат.

Кроме того, при лечении травмы в нашей клинике вы получаете скидку 10% на полимерные повязки. Эти инновационные повязки помогут вам быстрее восстановиться и вернуться к активной жизни. 💯

👨‍⚕ Доверьте свое здоровье настоящим профессионалам! Наш опытный оперирующий травматолог-ортопед, к.м.н. Гончаренко Вадим Витальевич, обеспечит вам индивидуальный подход, высокое качество медицинской помощи и безопасность в каждом этапе лечения.

📅 Акция действует с 1 по 30 июня. Не упустите возможность получить бесплатный прием и скидку на полимерные повязки. Запишитесь уже сегодня по телефону: +7 (987) 390-25-10.

🏥 Медицинский центр «Юлианна Мед» - ваш путь к быстрому и эффективному восстановлению! 💙

Делимся полезными советами и рекомендациями по укреплению и поддержанию здоровья Вашего позвоночника.

1️. Правильная осанка: Следите за своей осанкой в повседневной жизни. Укрепляйте мышцы спины.

2️. Активный образ жизни: Регулярные физические упражнения - плавание, йога или прогулки, помогут укрепить мышцы спины и поддерживать гибкость позвоночника.

3️. Равномерная нагрузка: При поднятии тяжестей используйте правильную технику, равномерно распределяя нагрузку на позвоночник. Избегайте резких движений и перегрузок.

4️. Эргономика рабочего места: Правильное расположение стула, стола и монитора поможет поддерживать правильную позу и снизит нагрузку на позвоночник во время работы.

5️. Комплексное лечение: При возникновении болей в спине обратитесь к специалистам медицинского центра "ЮЛИАННА МЕД". Наши врачи окажут Вам квалифицированную помощь и разработают индивидуальную программу лечения и реабилитации.

Помните, что забота о позвоночнике - залог активной и здоровой жизни.

#здоровыйпозвоночник #рекомендации #советы