Публикации

25 декабря - 7 января Минздравом России объявлена неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
.
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.

Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.

Важно, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя, связанную с ним смертность и заболеваемость.

В новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя и принять взвешенные и эффективные меры для сохранения человеческих жизней.

Как избежать травм в новогодние праздники

По статистике новогодние каникулы являются самым травматичным временем. В моменты массовых гуляний и всеобщего веселья большинство теряют бдительность, расслабляются и забывают о мерах предосторожности.

В эти зимние дни мы много времени проводим на свежем воздухе. Часто взрослые не отказывают себе в удовольствии «пострелять». Запуск фейерверков — одно из самых популярных и травматичных развлечений. Чтобы обойтись без неприятностей, нельзя доверять запуск ракет нетрезвым людям. К петардам и даже невинным бенгальским огням нельзя допускать детей без присмотра взрослых.

При покупке фейерверков разумно спросить у продавца сертификат и лицензию, подтверждающие качество и безопасность изделия. Самое безобидное, на что способны подделки — они могут просто не сработать. Гораздо хуже, если такая петарда взорвется в руках раньше времени.
Если ракета не сработала, нельзя сразу же проверять, что не так.
Безопаснее немного подождать. Ну, а если, запуская петарду, вы получили ожог, как можно скорее приложите к коже холод — снег, лед или подставьте пострадавшее место под струю холодной воды. Ледяные примочки нужно делать не менее 15 минут. Если площадь ожога большая или обожжена часть лица, следует сразу вызывать скорую помощь.

Если огонь попал на одежду из синтетики, не нужно пытаться ее оторвать, иначе материал снимется вместе с кожей. До осмотра врача обожженную поверхность лучше ничем не смазывать. Достаточно просто прикрыть стерильной салфеткой или бинтом.

Обморожения — также одна дна из самых частых травм в Новый год. На морозе нельзя пить — алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла и в то же время создает иллюзию согревания. Курить на морозе тоже плохо. Табак уменьшает периферийную циркуляцию крови, то есть конечности становятся более уязвимы к холоду. Помимо этого к обморожению могут привести тесная влажная одежда и обувь, переутомление, голод, длительное неподвижное и неудобное положение, ослабление организма после болезни, хронические заболевания сердца и сосудов.

Перед долгой прогулкой медики рекомендуют хорошо поесть, а при обморожении ног нельзя снимать обувь на улице. Ноги могут распухнуть. Если замерзли руки, нужно засунуть их в подмышки. Нужно дождаться, когда оттают более глубокие ткани и сосуды. Для этого пострадавшую часть тела следует изолировать от внешнего тепла — обернуть застывшее место шерстяной тканью, а сверху — фольгой или пищевой пленкой. Чтобы снять боль, можно выпить анальгетик.

Если во время уличных развлечений вам попали снежком в глаз — нужно немедля приложить холод, это снизит отек. А потом не помешает осмотр окулиста. Особенно, если появились помутнение, блики, радужные пятна и другие последствия травмы глаза.

Катание с горки — еще одна из самых опасных забав. Результатом могут стать не только ушибы, но и перелом позвонков. По статистике, эта травма зимой — на втором месте.

Главный симптом перелома позвоночника — задержка дыхания. После неправильного приземления человек не может нормально вдохнуть или выдохнуть. При травме нижних позвонков грудного отдела появляется боль между лопатками. Боль может появиться не сразу, а спустя некоторое время. Здесь чем быстрее придет на помощь врач — тем лучше.

При катании на тюбинге травматологи советуют делать это на специально подготовленной трассе, следовать четким указаниям инструктора, избегать сталкивания с другими, соблюдая очередность катания, держать дистанцию и не садиться в тюбинг вместе с кем-то.

Если на катке или на ледяной горке кто-то ударился головой, насколько серьезна травма, подскажут симптомы. В случае потери сознания, тошноты, рвоты или вялости, внезапного желания спать или подремать, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
При вывихе сустава рук или ног первое правило — обеспечить неподвижность конечности, не подвергать ее нагрузкам. Наложить холодный компресс или лед. После сделать давящую повязку и забинтовать эластичным бинтом.

При переломе руку или ногу нужно обложить валиками из скатанных одеял или полотенец, и держать неподвижно до прибытия врача. К открытым переломам — не прикасаться, просто накрыть это место чистой материей и ждать доктора.

При растяжении связок появится припухлость. Пострадавшего нужно уложить, сделать крестообразную повязку и приложить к больному месту холод.

Будьте бдительны в Новый год!

Заболеваемость гриппом A и B растет, а еще фиксируем всё больше случаев домашних пневмоний, как результата неправильного и несвоевременного лечения😳 За первые дни нового года мы уже более 200 раз выезжали к пациентам на дом, 108 детей осмотрено в боксе дежурным педиатром.

К сожалению, иногда взрослые поздно обращаются за помощью. Да, информация о лечении и лекарства доступны, но иногда заболевание протекает нестандартно. Если чувствуете, что не удается купировать симптомы, а состояние ребенка не улучшается - сразу вызывайте врача:

- через электронную форму вызова на сайте ДГП 39: https://ndgp39.ru/vizovnadom,
- по электронной почте: vyzov@ndgp39.ru
- по телефону колл-центра 434-39-39 с 8.00 до 14.00.

Дежурный педиатр в кабинете неотложной помощи принимает с 9:00 до 18:00.
По всем вопросам оказания медицинской помощи:
🌟5,6 января: 8-903-601-09-39
🌟7,8 января: 8-960-190-36-39

6⃣ января будут вести прием:
врач-невролог (каб.214): 08.30-15.00
врач-офтальмолог (каб. 213): 08.30-15.00

Собрали для вас качественный список книг, которые стоит прочесть каждому родителю.

Не всегда мамы и папы точно знают, как дать своим детям лучший уход и заботу. В таком случае может выручить литература.

Книги о здоровье детей помогают родителям предотвратить различные проблемы у малышей и рассказывают о правильном питании, гигиенических процедурах, профилактике болезней, первой помощи и многом другом.

Все, что есть в нашем списке, можно найти в открытом доступе в интернете или на полках книжных магазинов.

Как помочь ребёнку включиться после праздников в рабочий режим?

Дети отдыхали 10 дней - это достаточно много, особенно если не пройдена адаптация.

Утром 9 января Ваша задача - ОБЛЕГЧИТЬ РАССТАВАНИЕ.
Как это сделать:

1⃣Не убегайте неожиданно!!! Да, Вы не видите слёз, но это не означает, что ребенок не плачет.
2⃣Четко говорите когда придете
3⃣Не забудьте ритуал на прощание, если ввели такой. Если нет - очень рекомендуем.
4⃣Отвлекайте по дороге в детский сад различными играми:
- словесные игры (кто больше животных/имён/машин назовет; съедобное - несъедобное, большой - маленький);
- учите стихотворения или придумывайте истории;
- считайте машины, фонари, столбы;
- придумывайте чем займетесь вечером и т.д.
5⃣Обеспечьте доброжелательного "посредника" - в идеале отдавать ребёнка одному и тому же воспитателю или няне.
6⃣Начните будить ребенка заранее

И самое ВАЖНОЕ - сами излучайте спокойствие. Будьте уверены, что Вы делаете это на благо ребенку!

Если ребенок очень сильно расстраивается расставанию с мамой - дайте возможность папе или бабушке отводить малыша. Возможно, пережить расставание с ними будет легче.

‼ВАЖНО: если ребенка в сад ведет другой взрослый - ОБЯЗАТЕЛЬНО СООБЩИТЕ О СЛОЖИВШИХСЯ РИТУАЛАХ!