Публикации

Впиши своё имя в историю

🌺15 июля в России отмечается День гинеколога – праздник врачей, которые стоят на страже женского здоровья. Гинеколог — это врач, который занимается профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний женской половой сферы с учетом возраста женщины и её индивидуальных особенностей. Значимость этих специалистов переоценить трудно, ведь именно от них, их опыта, знаний и навыков часто зависит жизнь и здоровье матери и ребёнка. Особая роль отведена врачам акушерам-гинекологам, которые помогают женщинам становиться мамами, находясь рядом с женщиной в самый важный момент – момент рождения малыша.
🌺Ваш труд и верность врачебному долгу заслуживают самых добрых слов и высокой оценки. Проявляя терпение и чуткость, отдавая знания и частичку души, вы помогаете пациентам победить недуги и сохранить здоровье!
🌺Желаем вам успешной работы, стабильности и процветания! Будьте здоровы и счастливы.
❤❤❤

✅Многие из Вас интересуются и задают вопросы как правильно подготовиться к беременности?
Мы начинаем цикл ответов на часто задаваемые вопросы по этой теме.

📍К беременности нужно готовиться! Правильно выполненная прегравидарная подготовка существенно снижает акушерские и перинатальные риски, облегчает течение беременности и даже влияет на здоровье и когнитивные способности будущего ребёнка.

📌 Что такое прегравидарная подготовка?

📍Прегравидарная подготовка — это комплекс диагностических и лечебно-профилактических мероприятий, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребёнка. Она также включает оценку всех имеющихся факторов риска (медицинских, социально-экономических, культурных и т.д.) и устранение/уменьшение их влияния.

🔗Перечень мероприятий достаточно широк, тем не менее его желательно выполнить, чтобы максимально предупредить возможные осложнения беременности. Длительность прегравидарной подготовки не регламентирована, сроки (как и сами этапы) устанавливают индивидуально.

📎Для людей с нормальным индексом массы тела (18,5–24,9 кг/м2 ) общая продолжительность аэробных упражнений умеренной интенсивности должна быть не менее 150 мин/нед, высокой — не менее 75 мин/нед.

📎Несмотря на персонализированный подход, часть мероприятий необходимы всем парам, готовящимся к беременности:
• модификация образа жизни, нормализация режима сон–бодрствование;
• отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотических веществ);
• сбалансированное питание (достаточное, но не избыточное количество белков, жиров и углеводов;
• ежедневное включение в рацион овощей и фруктов в умеренном количестве); —устранение или снижение влияния стрессовых факторов;
• регулярная физическая активность;
• консультация акушера-гинеколога и других специалистов на этапе планирования беременности с выполнением рекомендаций по обследованию и лечению.
✉Если у вас есть вопросы к нашим специалистам, пишите в комментариях и личных сообщениях. Будем рады помочь.
Продолжение следует....

✨ 19 июля отмечается удивительный и вкусный праздник – День пирожков с малиновым вареньем, начали его отмечать в 2015 году, и, несмотря на молодость, он уже обрёл своих почитателей.
👉 Главная цель новой гастрономической даты – конечно же, принести радость, создать хорошее настроение и побаловать себя вкусненьким. Пирожки – исконно русская выпечка. А поскольку этот праздник приходится на разгар летнего сезона, когда малина поспевает буквально в каждом саду, то поучаствовать в нем могут все желающие и без особого труда.
🌿 Малиновое варенье было выбрано в качестве начинки не только по сезонному фактору, но и потому, что эта ягода с давних времен почитаемая и любима русским народом. Считалось, что малина способствует укреплению и сохранению брака, листья малины оберегают от сглаза беременных женщин, к тому же почитались ее вкус и полезные качества.
📍Малина обладает массой полезных свойств, поэтому заняла достойное место на кухне и в народной медицине. Малину использовали как целебное средство против простуды, для повышения иммунитета и борьбы со старением. И до сих пор эта ягода любима и широко используется в кулинарии и медицине. Ее заготавливают впрок самыми разными способами, в том числе и варят варенья. В малиновом варенье много пользы: оно содержит натуральную салициловую кислоту - основное составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств, сохраняет молодость - витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус, упругость кожи и ровный цвет лица, содержит много меди, то есть практически является антидепрессантом, и железа, что способствует улучшению кроветворения.
🌝 Присоединяйтесь к такому вкусному празднику и порадуйте своих родных, и любимых вкусной выпечкой с малинкой.🥐

Так ли необходимы “Поезда здоровья”, которые колесят по Нижегородской области и призывают жителей обследоваться?

С начала года они побывали в 422 населённых пунктах. Почти 30 тыс нижегородцев обследовались. Из них больше половины отправили на дообследование, а почти 2000 жителей посоветовали лечь в больницу.

В этом мобильном комплексе есть всё необходимое для обследования. Важно сделать это вовремя, чтобы не упустить момент лечения. Медики “Поездов здоровья” говорят, что с начала года у пациентов выявили 9 тыс заболеваний, о которых они не знали. Среди них 180 случаев онкологии.

“Поезда здоровья” запустили в регионе 5 лет назад по инициативе губернатора Глеба Никитина. Развитие местной медицины предусмотрено и стратегией развития Нижегородской области, которую сейчас дополняют новыми предложениями жителей.

#Городскаябольница29НижнийНовгород